Coachingphasen

verfasst von Prof. Dr. H. Geißler  und Prof. Dr. Stefanie Rödel am 19. 07. 2022

• der Anliegen-, Ziel- und Auftragsklärung,
• der Problemdiagnostik,
• der Entwicklung einer Lösungsstrategie
• und der iterativen Entwicklung und Umsetzungsunterstützung problemlösender Aktivitäten.

• Denn am Anfang jedes Coachings muss die Klärung des Coachinganliegens, -ziels und -auftrags stehen.
• In einem nächsten Schritt muss die vorliegende Coachingproblematik diagnostiziert werden,
• damit auf dieser Grundlage eine Lösungsstrategie entwickelt werden kann.
• Diese bildet schließlich den Rahmen für die wiederholte Ermittlung und Umsetzungsunterstützung problemlösender Einzelaktivitäten.

• dass die Problemdiagnostik zu der Erkenntnis führt, dass das ursprünglich ins Auge gefasste Coachinganliegen reformuliert werden muss,
• dass bei der Entwicklung der Lösungsstrategie erstens neue diagnostische Erkenntnisse generiert werden und zweitens deutlich wird, dass das ursprünglich ins Auge gefasste Coachingziel entsprechend angepasst werden muss
• und dass bei der Umsetzung problemlösender Aktivitäten Rückfragen entstehen, die sich auf die zuvor entwickelte Lösungsstrategie, die ihr zugrunde liegende Coachingdiagnostik und gegebenenfalls auch auf den Coachingauftrag und das Coachingziel beziehen.

Dieses Wechselspiel einerseits eines progressiven Voranschreitens von der Klärung des Coachinganliegens, -ziels und -auftrags über die Problemdiagnostik und Entwicklung einer Lösungsstrategie bis hin zur Umsetzungsunterstützung problemlösender Einzelaktivitäten und andererseits einer zirkulären Rückkoppelung an bereits bearbeitete Referenzpunkte führt zu folgendem Phasenmodell:

Dazu ein Beispiel:

Vorgespräch: Eine Frau mittleren Alters ruft einen Coach an und bittet um Hilfe, da sie mit ihrer Arbeit nicht zurechtkommt

Klärung des Coachinganliegens, Coachingziels und Coachingauftrags (1. und 2. Sitzung): Die Klientin schildet ihre berufliche Situation und dass sie fast ständig arbeitsmäßig überlastet ist. Ihr Ziel ist, dass sie Zeitmanagement verbessert.

Klärung der Coachingproblematik (3. und 4. Sitzung): Bei der Analyse ihres Zeitmanagements wird deutlich, dass die Klientin häufig Zusatzaufgaben von Kolleginnen übernimmt, die sie zeitlich zu stark belasten. Die Klientin erkennt, dass hinter ihrem Zeitmanagement-Problem das Problem liegt, nicht Nein sagen zu können. Das Coachingziel wird entsprechend angepasst.

Identifizierung der Lösungsstrategie (5. und 6. Sitzung): Coach und Klientin erarbeiten eine Lösungsstrategie, indem sie weiter die vorliegende Coachingproblematik im Blick haben und kleinere Verbesserungen vornehmen. Der Grundgedanke der Lösungsstrategie darin besteht, dass die Klientin mit ihren Kolleginnen mehr über ihre eigene Arbeitssituation und –belastung spricht, und zwar vor allem in Form von Ich-Botschaften. Die damit verfolgte Absicht ist, dass die Kolleginnen besser über die Arbeitsbelastung der Klientin informiert sind und sie deshalb weniger bitten, Zusatzaufgaben zu übernehmen. Wenn trotzdem eine solche Bitte kommt, plant die Klientin, zunächst einmal tief Luft zu holen und dann mit der Kollegin die Situation, in der beide sind, detailliert zu besprechen.

Identifizierung der nächsten zielführenden Handlungen (7. Sitzung): Der erste Lösungsschritt besteht darin, dass die Klientin stärker initiativ wird, mit den Kolleginnen über ihre eigene Arbeitsbelastung zu sprechen, und zwar mithilfe von Ich-Botschaften.

Evaluation und Unterstützung der Umsetzung der zielführenden Handlungen (8 bis 11. Sitzung): Der geplante Lösungsschritt fällt der Klientin nicht leicht, und zwar vor allem deshalb nicht, weil sie in der Formulierung von Ich-Botschaften wenig trainiert ist. Aus diesem Grunde führt der Coach mit ihr immer wieder entsprechende Rollenspiele durch, in denen die Situationen durchgespielt werden, die die Klientin zuvor in ihrem Büro erlebt hat und die ihr Schwierigkeiten bereitet haben.

Abschlussgespräch (12. Sitzung): Die Klientin blickt zurück auf die letzten Wochen und identifiziert das Wichtigste, das sie gelernt hat und in der nächsten Zeit nutzen will, um Rückfälle ihrer Coachingproblematik zu vermeiden bzw. zu lösen. 

Quelle:

Geißler, H. & Rödel, S. (2022). Praxishandbuch professionelles Online-Coaching (im Druck). Weinheim, Basel: Beltz